폭음’이 간경변 주범

“총 음주량보다는 ‘폭음’이 간경변 주범?”…어떻게?

 

 

 

 

 

폭음’이 간경변 주범

 

오늘은 우리 모두가 경험할 수 있는 문제에 대해 이야기해보려고 해요.

바로 폭음이에요. 폭음은 우리의 일상에서 큰 스트레스 요인이 될 수 있고, 건강에도 좋지 않은 영향을 줄 수 있어요.

그래서 오늘은 이 문제를 해결하기 위한 방법을 소개하려고 해요. 함께 읽어보세요!

폭음과 건강의 관계 소개

폭음은 우리 일상에서 자주 경험하는 현상입니다.

하지만 많은 사람들이 폭음의 심각성과 건강에 미치는 영향을 제대로 알지 못합니다.

이번 글에서는 폭음이란 무엇인지부터 폭음이 간경변 발생에 주는 영향까지 상세히 알아보겠습니다.

폭음이란 무엇인가

폭음은 음악이나 소리가 너무 크게 들림으로써 발생하는 현상입니다.

폭음은 주로 노이즈 오염이나 음악을 과도하게 듣는 것과 관련이 있습니다.

폭음은 일시적 또는 지속적으로 발생할 수 있으며, 귀가 노출되는 시간과 음량의 크기에 따라 심각성이 달라집니다.

폭음에 영향받는 세 가지 주요 건강문제

폭음은 우리 건강에 다양한 부정적인 영향을 미칩니다.

여기서는 폭음이 간경변 발생에 주는 영향에 초점을 맞춰 알아보겠습니다.

그러기 위해 먼저 폭음이 간경변 발생에 어떤 영향을 미치는지 알아야 합니다.

폭음이 간경변 발생에 주는 영향

폭음은 간경변 발생에 큰 영향을 미칩니다.

폭음으로 인해 귀에 지속적으로 과도한 소리가 들리면, 이는 내부적인 스트레스를 유발할 수 있습니다.

이러한 스트레스는 간에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 장기적으로 간경변 발생의 원인이 될 수 있습니다.

간경변의 증상 및 이해

간경변은 간 조직의 이상적인 구조와 기능의 변화로 인해 발생하는 질환입니다.

간경변은 다른 질병과 연관되어 발생할 수 있으며, 여러 가지 증상을 보일 수 있습니다.

그 중에서도 특히 폭음으로 인한 간경변의 증상과 이해에 대해 자세히 설명하겠습니다.

실제 폭음으로 인한 간경변 사례 소개

실제로 폭음으로 인해 간경변이 발생하는 사례들이 있습니다.

이번 섹션에서는 몇 가지 실제 사례를 소개하고, 이러한 사례들이 폭음과 간경변 사이의 연관성을 어떻게 보여주는지 알아보겠습니다.

폭음을 피하기 위한 실질적인 방법

폭음으로 인한 간경변을 예방하기 위해서는 폭음을 피하는 것이 중요합니다.

이번 섹션에서는 폭음을 피하기 위한 실질적인 방법과 조언을 제시하겠습니다.

이러한 방법들을 통해 우리는 건강한 삶을 영위하면서 간경변을 예방할 수 있습니다.

간경변을 방지하는 다양한 습관과 식습관

폭음을 피하는 것 외에도, 간경변을 방지하기 위해서는 건강한 습관과 식습관을 가지는 것이 중요합니다.

이번 섹션에서는 간경변을 방지하기 위한 다양한 습관과 식습관을 소개하겠습니다.

이러한 습관과 식습관을 지키면서 우리는 간경변을 예방할 수 있습니다.

의학적으로 간경변을 예방하고 치료하는 방법

간경변을 예방하고 치료하기 위해서는 의학적인 도움이 필요합니다.

이번 섹션에서는 의학적으로 간경변을 예방하고 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

의료진의 도움을 받으면서 우리는 간경변을 예방하고 치료할 수 있습니다.

폭음과 간경변의 코스트에 대한 고찰

마지막으로, 폭음과 간경변이 가지는 경제적인 코스트에 대해 고찰하겠습니다.

폭음으로 인한 간경변은 개인의 건강을 심각하게 해칠 뿐만 아니라 사회적인 비용을 초래할 수 있습니다.

이러한 경제적인 코스트에 대해 알아보고, 폭음과 간경변의 문제를 인식하는 것의 중요성을 강조하겠습니다.

이렇게 폭음과 간경변의 관계에 대해 상세히 알아보았습니다.

폭음이 간경변 발생에 미치는 영향을 인식하고, 실제로 폭음을 피하며 건강한 삶을 영위하기 위해 노력해야 합니다.

폭음과 간경변의 문제를 인식하고 대응하는 것은 우리 모두의 건강과 행복을 위한 중요한 과제입니다.

 

유전적 요인에 폭음까지 하면…간경변 위험 6배나 '쑥'

 

간이 딱하게 굳는 간경변은 간암을 일으키는 가장 위험한 요소다.

 

간암 환자의 80% 이상에서 간경변이 발견된다.

 

술 마시는 양보다는 폭음이 알코올성 간경변을 일으키는 데 더 큰 영향을 미친다.

 

폭음이 총 음주량보다 간경변을 일으키는 데 훨씬 더 나쁜 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.

영국 유니버시티 칼리지 런던(UCL)과 옥스퍼드대, 케임브리지대 등 공동 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 환자 중 활동적인 음주자에 해당하는 성인 31만2599명을 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔다.

연구의 제1 저자인 UCL 의대 린다 응 팻 박사(역학·공중보건)는 "알코올 소비량보다는 폭음과 같은 알코올 소비 패턴이 알코올성 간경변(ARC)에 훨씬 더 큰 영향을 미친다"고 말했다.

 

1.간 질환과 알코올의 관계를 조사한 종전 연구 결과는 대부분 알코올 소비량에 초점을 맞췄다.

 

 

 

연구팀은 그러나 술을 자주 많이 마시는 편에 속하는 성인의 데이터를 분석해 음주 패턴과 유전적 요인, 제2형당뇨병이 알코올성 간경변의 발병 가능성에 미치는 영향을 조사했다.

 

특히 하루 음주 한도 내에서 술을 마시고, 알코올성 간병변에 대한 유전적 요인이 약하고, 제2형당뇨병을 앓지 않는 사람의 기준 위험비(HR)를 1로 설정했다.

 

 

2.이런 사람을 기준으로 다른 경우의 간경변 위험을 상대 평가했다.

연구 결과에 따르면 폭음자는 그렇지 않은 사람에 비해 ARC에 걸릴 위험이 3배 높은 것으로 나타났다.

 

일주일 중 어느 시점에 하루 12잔을 마시는 사람이 폭음자로 규정됐다.

 

또 유전적 요인이 강한 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 ARC 위험이 4배, 제2형당뇨병이 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 ARC 위험이 2배 높은 것으로 드러났다.

특히 알코올성 간경변에 대한 유전적 요인이 강한데다 폭음까지 하는 사람은 ARC에 걸릴 위험이 6배 높은 것으로 분석됐다.

 

3.연구팀은 "위험 요소가 많을수록 이들 요소의 상호작용으로 이른바 '초과 위험'이 높아진다"고 설명했다.

 

또 "개인의 음주 패턴, 유전적 프로필, 제2형당뇨병 여부가 알코올성 간경변 위험에 어떤 영향을 미치는지 평가한 연구는 이번이 처음"이라고 덧붙였다.

연구팀에 의하면 간 질환은 전 세계적으로 조기 사망의 주요 원인 중 하나다.

 

세계 인구의 2~3%가 간경화 등 간질환을 앓는다. 코로나19 대유행 이후 알코올 관련 사망자가 20% 늘었다는 연구 결과도 있다.

연구의 책임 저자인 UCL 의대 고탐 메타 박사는 "과음하는 사람 3명 중 1명이 심각한 간 질환에 걸린다.

 

간경변 발병에 유전적 요인이 가장 중요하지만 음주 패턴도 만만치 않다"고 강조했다.

 

2~3차례에 걸쳐 술 21잔을 마시는 폭음이 이를 일주일에 걸쳐 고르게 조금씩 마시는 것보다 간에 더 해롭다.

이 연구 결과(Binge-pattern alcohol consumption and genetic risk as determinants of alcohol-related liver disease)는 국제학술지 ≪네이처 커뮤니케이션(Nature Communications)≫에 실렸다.